BARRES DE GRUAU et de LENTILLES

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Cette recette est vraiment surprenante, mais surtout super santé !!
Et je peux vous garantir qu'elle ravira les papilles de vos plus petits (plus de 9 en ont fait l'expérience ici) et des plus grands (entre autre MOÂ !!!! HA HA )...et pourtant, je DETESTE les lentilles !!!!! Mais dans cette recette, on n en tire que les bénéfices (fibres) sans avoir à en subir ni le goût ni la texture (ARKKKK.....).

Barres de gruau et de lentilles

Préparation : 10 min.

Cuisson : 20 min

Portions : 10

INGRÉDIENTS =

2 tasses de gruau nature

1 tasse de lentilles en conserve, bien rincées et égoutées

1/2 tasse de All Bran

1/2 tasse de farine

1/2 tasse de pépites de chocolat

1 tasse de cassonnade

1/2 tasse d'huile végétale

2 oeufs

ETAPES =
Passer les lentilles, les oeufs, l'huile et la cassonnade au mélangeur.

Dans un grand bol, mélanger le reste des ingrédients.

Ajouter le mélange de lentilles dans le bol et bien mélanger tous les ingrédients à la cuillère.

Étendre le mélange dans un plat 8 X 8 allant au four.

Cuire à 375 de 15 à 20 minutes.

DÉGUSTER ...

C'est écoeurant comme on dit icitte, et c'est excellent comme on dit chez ''moi'' !!!

C'est une excellente collation pour nos plus grands également !

MIAM MIAM MIAM !!

MIELERIE DE SHERBROOKE

Durant la semaine du 9 au 12 juin, je souhaiterai faire une sortie à la

MIELERIE LUNE DE MIEL

('ti clic sur le lien)

avec vos Boud'Choux !

Mais pour se faire, il nous faudrait au moins une voiture et un parent accompagnant (-: SVP :-)

Donc avant de fixer une date, je souhaiterai connaitre vos éventuelles disponibilités, entre le mardi et le vendredi.

Merci d avance de votre implication.

SANDRINE et vos enfants !!!

Dehors

NOTRE DINER

BONNE FÊTE LES MAMANS !

Et Merci à Émilie pour sa précieuse collaboration et biensûr à JOSEFINA à qui je souhaite une merveilleuse fête des MAMANS !!

BONNE FÊTE DES MÈRES

BONNE FÊTE à TOUTES LES MAMANS du MONDE ENTIER !!!

Bonne fête Marie-Pier, Marie-Christine, Geneviève, Amina, Maryam, Mélissa, Nathalie, Karlyn, Caro, Elaine, et bonne fête à vos mamans, et aux mamans de vos mamans !!! et à toutes celles qui nous lisent !!

Passez une merveilleuse journée auprès de vos boud'choux et laissez vous chouchouter !

MOT D'ORDRE AUJOURD'HUI = on ne fait RIEN !!!!!

BONNE FÊTE !!!

Et Merci d'avoir répondu présente à notre dîner !!

N'oubliez pas d aller voter (ci contre dans la marge) pour votre date préférée pour un souper fin MAI !!!

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SOUPER MAMANS

Coucou les supers mamans !!!

Et si on se faisait un souper toutes ensemble ??

À droite, dans la marge, je vous laisse le soin de compléter le sondage pour le choix de la date qui vous conviendrait le mieux.

Après ca, on sondera pour le lieu !!!

Alors, à vos claviers !!! :-)

Pour RAPPEL

. JEUDI 7 MAI : Sortie au SAPAJOU (CEGEP de Sherbrooke)
= nous aurons besoin des sièges / bancs d 'auto pour cette sortie.
Sont concernés = Maëlie, Yorik, Nabila, Anna, Léa et Bahar.


.VENDREDI 8 MAI : Les enfants vous invitent à dîner avec nous. RDV à partir de 11 heures !!



. Plusieurs nouvelles photos dans des nouveaux messages ci dessous.

JOYEUX ANNIVERSAIRE ANNA

Les animaux

Mais que font ils autour de la table ?